À propos
Le cours "40+ & En Transition : Le Guide de l'Épanouissement" est conçu pour les individus de 40 ans et plus, traversant des périodes de changement dans leur vie et cherchant à améliorer leur bien-être. À travers deux unités d'apprentissage, les participants découvriront des approches holistiques combinant le Pilates et l'hypnothérapie. Le cours vise à renforcer la confiance, à favoriser la connexion avec soi-même et à améliorer la santé physique et mentale. Chaque étape est soigneusement élaborée pour offrir un soutien personnalisé et empathique, permettant aux participants de créer une relation saine avec leur corps et leur esprit, et d'initier un processus d'épanouissement durable.
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli